2025台灣米倉田中馬拉松

田中馬拉松前幾年雖然有中籤，但後來都放棄改參加其他賽事，今年頭一次來真的是被這1萬7千人的人潮給震撼到，並且感謝主辦單位的專業度，不僅動用8000名志工，而且在排隊寄物、領取完賽物資等動線上都非常的流暢，不愧是已承辦14年的好口碑賽事!

接著則是傳說中的補給美食，補給站就我當天看到可以分成，大會補給站、社區補給站、贊助廠商補給站等，賽道上已經被大會以外的補給站給吃到不要不要的，加上震耳欲聾的加油聲與賞心悅目的才藝表演，但最特別的莫過於倒數2K的街區上，你可以看到綿延不絕的站點與表演，此時您可以品嘗到如全聯的優酪乳、王品集團的牛排等，說是一路吃到底絕對不誇張!

我想田中馬拉松吃的如此豐盛，也難怪每年吸引一堆人來報名，其實賽道也是很道地，不外乎就是把在地社區、景點等繞一遍，加上田中鎮民的加油吶喊，締造了這場人潮動線堪比大型的馬拉松賽事，這裡的人情味使得您不得不對它另眼相看!

賽道跑進田中

起跑前

04:59分走在田中火車站前的街道上，往會場景崧文化教育園區移動，由於全馬是06:20才起跑但由於人數眾多因此還是提早約1個小時半抵達田中找了個距離約1.5K遠的天橋下停車位!

如果您是搭乘高鐵可以搭乘接駁車，而以台鐵來說雖然在台中車站有增開一列區間快，但04:40分出發感覺有點晚了，還是自行開車後在路邊步行過去比較實在!

路上被一旁的排水溝圳轟隆轟隆的水流聲給震懾住

05:08分抵達會場，現場已是人聲鼎沸，路邊源源不絕的車輛接駁與園區內宛如白晝的燈光

會場外圍的棚子

主舞台上主持人在宣導事項，諸如天氣炎熱要多補充水分、全馬收容車有三個關門點等，另外就是全馬參賽人數有2600多人、半馬6000多人、健跑組是7000多人，聽到當下我都想挖一下了XD

操場中間的草皮上滿滿的人潮

斗大的寄物區三個字遠遠就可以瞧見，它是在舞台的對面

大棚子任您選擇一個寄物編號，跟號碼布脫鉤的好處就是方便找寄物區

回頭再去逛逛會場

主力贊助廠商會特別設置一個區

泰山在當地就有個工廠，被找為主力廠商一點也不為過

挖~ 最特別的就是這個攤位區，綿延好幾個區塊，由於小弟我第一次參加大型的馬拉松賽事，之前參加的萬人以上頂多只有舒跑杯!

喔不~ 竟然還有大會資訊站，據說這好像是數位發展部所設立的?!

05:39分大會正在做暖身操，話說起跑點在哪? 全馬2000多人要起跑當然得先去卡位壓XD

從主持人提到的位置過來，看到起跑門的指標了

起跑門在園區的另一側外面道路上，這裡也有安排主持人

原來起跑門旁也有設置舞台

長官貴賓致詞時間，當下耳聞小齊哥是參加健跑組，目前人應該不在現場

06:04分我後面已是滿滿的人籠，整條起跑線綿延至少百公尺以上

此時配速列車也就定位，是由大腳丫長跑協會所帶領，準備倒數起跑!!

路線紀錄如下：

透過Strava顯示里程為42.84K，晶片時間04:29:25、爬升高度190M

06:20分一起跑，數百公尺間一旁有不少的圍觀民眾，還有不少熱情的才藝表演、加油聲等，跑在之中就像是受到萬眾矚目的英雄人物(作夢)，感覺真的很特別XD

06:33分進入第一個補給站(2.2K)，第一次看到分流的布條，真的是大開眼界! 而還記得在起跑前主持人有提到可以在前幾個補給站把紙杯保留下來，屆時可以再次使用，據說事後可以拍照上傳有抽獎的機會! 這個方式真的立意良善、很環保，但我用到很多次之後紙杯就要壞了，可能放在褲子裡被擠壓到，因此只能扔掉接續換新了!

06:47分右轉進入小巷內，這裡也有個補給站(4.7K)，乍看之下以為是大會所設，後來比較之後才知道應該是社區所提供，因為大會的補給站抵達前會特別有個牌子表示即將抵達的標語!

06:55分進入八堡圳旁的路線，這條溝圳會一路跟隨它至靠近二水那，事後算算至少綿延了11公里長!

06:56分進入下一個大會補給站(6.1K)，印象很深刻的就是橘子都一片片剝好，很方便地可以直接沾鹽巴吃，而且準備的量非常之充沛!

07:05分想不到才過10分鐘我又不小心停下腳步進了社區站點吃吃喝喝XD，回想與一般的馬拉松賽事想比，這場真的是可以吃到飽、喝到飽壓!

07:08分過了一條大馬路(員集路)後進入地下道，印象中這場賽事直接過大馬路的機率很低，雖然是大型賽事但並不會做到完全封路的舉動!

07:19進入10K處，很意外平常這個時候太陽已經熱情奔放，但今天竟然還被雲層給遮蔽住，真的是賺到了!

07:41分進入13.7K補給站，此前跑在八堡圳旁的小路，由於右側都是農園，因此吹過來的陣陣涼風也使得我狀態極好，雖然是段些微的上坡路，但跑起來感覺很輕盈完全不費什麼力，當然往左側八卦山脈一撇，發現霧氣還頗濃厚的說，因此太陽才沒有機會露臉!

PS. 這次進站已開始發放冰塊供選手降溫

07:51分準備跟八堡圳說掰掰，再來會爬一段上坡路後取左，開始往回程的方向跑大馬路段，這是一條與上一段平行的路線

08:13分進入19.1K，此前還保有維持6分速以下的體能，但恰巧在太陽露臉後感覺速度就慢下來了Orz

08:26分準備進入往長青自行車道的上坡，這一段在strava上被標示為田中馬最硬路段，而左側的選手為半馬組，原來他們是從另一條上去後再繞回他們的賽道，跟全馬組是沒有重疊的!

PS. 這場賽事最大的另一特點就是，全馬、半馬在某些路段上是分流的

08:29分就給它安安分分的步行上去就好，下次回娘家時再過來繞繞XD

08:31分進入21.9K大會補給站，所謂新聞上說的烤雞、烤豬等，這些在這之前都沒有出現喔，畢竟這是只有全馬選手才會進的站點，公平起見肯定是在尾段各組重疊的路線才有的

08:45分跑在熟悉的長青自行車道上，約2K後在前方要左轉離開，若繼續前行可以抵達清水岩!

而左轉後是一段1K長下切70M的路段!

08:54分跑在山腳路上，此時我們就緊跟著4:30的配速列車前進XD

PS. 4:30表示4小時30分鐘完賽的配速

09:16分進入29K處，此前的路口看到很多跑者已繞一圈折返，而路上還巧遇臉書社團的跑步名人寶芬老師，由於她的頭飾非常好認，還記得去年她PO文表示在這一場棄賽，而今年這一場事後她也有提到今天狀況不好來回應怎麼沒有破4的網友提問XD，其實以她月跑量350K來說，理論上要破4應該是不難的! 眼下進入補給站後已感受到天氣的炎熱，其實30度左右在跑馬拉松的當下就頗吃力，因此如果33~34度去跑我完全無法想像XD

09:23分經過這烤豬剩餘的骨骸，即使沒吃到也沒差，因為前方的飲料比較吸引我XD，接著我們有經過一個襪子工廠前，發現很多跑友手上拎著一疊襪子，事後才了解到田中馬的另一個特點就是不僅有得吃還有得拿說XD

09:38分進入32.3K，當下已感覺到腳抬起來有點沉重，忍不住停下來走路

09:41分進入補站，這次拿了袋裝冰塊往自己身上抹阿抹~，看是否可以回神(做夢較快XD)

09:53分此前往回跑的路上，有不少跑者擦肩而過，他們即將進入那一段5K的路，而當下拿著的冰塊變成冰水後被我倒掉!

挖賽~ 在補給站要離開的當下往等等的路線一撇，阿~這不就是田中嗎XD，即將跑在圍繞在作物中央的道路上。而跑過田中後左轉忽然來個插曲，眼前左側有個女子坐在椅子上，不知情的我們(跑者)跑過去的當下，此時我聽到右側一個男子驚訝的"阿"一聲，但一旁的女子馬上說"沒關係"，等我過去後一臉狐疑不知發生啥事! 此時回頭看才注意到被拍女子的對面有不少攝影器材，我向志工問了一下才知他們好像在拍片?! 挖哩~ 這條路不是賽道嗎?!還同時有人在拍片?!這樣不會出trouble嗎XD

10:17分進入37.9K處的補給站，乍看之下以為只是普通站點，一開始還有冰棒發取，再來越往後面瞧才發現有不少熱食，事後推敲所謂的烤雞應該是在這一站，當下一旁也出現不少半馬的跑者，挖哩~ 如果以他們出發的時間06:40來看，現在也已經超過3.5小時了，喔不~ 這樣可是會無法完賽的說?