去年11月應大學社團學妹相邀，一起來參加這場2026新北市鐵道馬拉松接力賽，總共有七人報隊參加，賽事對於每條賽道都有一個命名X神棒，例如第一棒是女神棒，因此規定一定得女性隊友參加，而其他棒就不拘，而我被分到的是第四棒山神棒，我這一棒雖然只有10K，但對於平常隨意跑的我第一次感受到爭取成績的壓力，大家預估完賽時間時我是填均速5:20，但其實在有100M爬升之下，我還沒跑那麼快說，平常有全力衝刺的頂多平路的舒跑杯罷了XD
在福隆下車後，光是這長長的出站人龍就至少要等15分鐘之久
來到福隆遊客中心與隊友會合，由於我沒有換較快抵達的車次，導致錯過了與最後一棒一起跑進終點的時機Orz，前一刻我還覺得大家怎麼那麼急，結果搞不清楚狀況的人是我...
有其他跑友要我們的接力棒做紀念
賽後聚餐 - Louis bistro 路易斯 手抓海鮮
初次見面請多指教
起跑前
本來想說到周邊區域住一晚，但每一棒可以自行至起跑點就定位，好比我第四棒預估接棒時間是09:00，我就可以愜意半小時前抵達貢寮國小，但如果你要寄物就得08:10前! 因此就不用特地到福隆車站，只需要請隊友賽前把號碼布寄給你就行!
但又怕開車至貢寮國小會有封路被擋，因此保險起見就開到前幾站的猴硐車站停車場，而又因為火車班次問題要趕搭07:15分，晚一班又是不匹配的08:36了! 搞一搞當天04:35分出門，抵達猴硐也才06:10分，雖然感覺還是很早，但至少可以愜意吃完早餐、玩個遊戲等待搭車XD
話說這個起跑地點在貢寮國小，在雙溪的下一站，這就讓我想到以前參加的雙溪櫻花馬拉松，何必前一晚住在瑞芳，就直接開車來就好了呀，因為那一場起跑時間可是出了名的晚08:00之後耶!
步行約650M後，左側為貢寮國小
07:52分抵達貢寮國小
寄物區08:10分截止寄物，會有貨車送往牡丹車站，這樣第四棒選手可以領取寄物。這種出發點與終點不同的賽事，我參加過的好比北宜公路超馬賽!
由於每組上一棒抵達的時間不一，加上又有不同組別A~D組出發分流，因此會有不少人在此等待，但比起福隆那個點來說，已經算是較精簡了，畢竟那一站可能有親友或致詞長官等更多人員!
等待時間至少還有1小時多，因此就走走晃晃、拉拉筋及滑手機等，直到總一組別抵達後，就開始熱鬧了起來!
這個熱鬧的意思不是在於接棒本身，而是找不到接棒者(?)及特殊裝扮的造型
比較滑稽的就是這一組，這位選手起碼繞了近10圈，接棒者還沒出現，即使大家在喊號碼布的編號! 有人說這是刻意安排的橋段，由於接棒者後來在門口旁的一個等待區內突然冒出來了，重點是他們還一起出發XD，最吸睛的地方還有他們倆的區別只在於衣服顏色不同，髮型、身型感覺就同一個模子印出來的XD
正常的接棒流程是，工作人員會先唱名號碼布，如我們是0092，此時接棒者就會提前五秒鐘在這圓環等待，接下這個圓環(含晶片)套在身上接續前進!
接著就等待火車回福隆車站與隊友會合
本來上車後是站著，但火車在抵達雙溪時廣播突然說，如果要到福隆站的人可以到另一班次搭乘，因此選手們瞬間都鳥獸散了XD，留下一臉狐疑的民眾在此，而我查了一下這一站也有抵達，只是另一班次是區間快，我們必須等它先行而已! 果不其然，幾分鐘後廣播又，補充說到，想要盡快抵達福隆的人可以換到該班次!
出車站右轉往貢寮國小
路線紀錄如下：
透過Strava顯示里程為10.12K，經過時間00:52:37、爬升高度128M
09:23分接棒，一開始有稍微因腎上腺素導致稍快的狀況，此時一定得往下修，否則10K對於我來說後段絕對hold不住! 由於全程全神貫注奔跑，因此這一趟我就沒有拍照片做記錄了，避免影響到預估的配速，頂多進兩個補站停留幾秒! 因為在等待接棒的時候我發現這路線圖一路有不少上下起伏，特別是中間還有個陡坡及尾段幾公里的連續緩爬升，想想在爬升的時候不能掉速太多，要不然要追回來就吃力了，特別是平常練習都沒有用這個均速全程跑過，因此感覺均速5:20好像有點太高估自己了XD
PS. 這個圓環套在身上跑時的晃動真的很綁手綁腳(我們的隊友還有人賽後出現瘀青)，因此在接棒的時候有看到其他組別做一些巧思，如綁上童軍繩，這樣就可以直接背在身上!
當跑到牡丹車站時，回頭看了一下手錶，幸好最後均速還有5:12，也算是對整隊有個交代XD，而這一棒大會簡章是9.7K，但實際上應該有10K! 我很少完跑時氣喘吁吁，因為都跑的不快XD，很慶幸在尾段幾百公尺還有餘力衝刺，如此看來平常雖然沒刻意練速度，但每週練全馬的累積跑量還是很有幫助! 跑完後大會有安排補給站，因此還可以喝個兩杯，特別的是主辦單位是用環保杯給選手重複利用，如此可以大幅減少垃圾量!
還在想消費劵要怎麼利用中
全隊先跟接力棒合影，因為等等就要送人了XD
獎牌合影
接著我們又跑了一次進終點站，感謝隊友們給予我這個機會XD
每一隊玩得很嗨，但維持秩序的工作人員卻笑不出來
消費劵兌換處，我換的是一瓶飲料及貝果麵包，另外附贈一支冰棒
醬料 - 經典路易斯安娜、四人份 (1980元) - 料的下面有麵
路易斯大拼盤 (1980元) - 烤雞、薯條、洋蔥圈、雞米花、炸牡蠣等
賽後贈品
紀念影片
總結這場賽事
感謝社團學妹的邀約，讓總是獨跑的我有機會參與團體賽事，雖然只有10K卻是完全不同的體驗，感覺就像是賽道上跟別人競速，大家都使出渾身解數爭取成績，而整體下來還不錯，成績排名落在一百之內! 我覺得追火車的用意在於，要怎麼跑完再趕搭上回福隆的火車，最後大家一起進終點站合影! 感謝隊友們給予我再次進終點站的機會，讓第一時間錯過的我還有這彌足珍貴的進站合影照!
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