2023葫蘆墩全國馬拉松

第一次在台中參加42K賽事,除了要領取馬拉松普查的十馬獎外,這場路線的調整也是吸引我報名的原因,因為是透過產業道路通往石岡區五福臨門神木,算是山路馬我想應該不為過。印象中往年路線都是往后豐鐵馬道及豐原大道,這樣對我的吸引力就比較低,也托山路馬之福大部分路段都還蠻涼爽的,但9點後無遮蔭處就比較炎熱導致曬傷,在回程公老坪的下坡路段一路奔馳(4K、約5分速),但一抵達平地(約37K)體力就不行了,最後的5K只能跑走完賽,我想天氣熱在速度的分配上還是要保守些,否則看到下坡就衝加上長跑練得不多,體力實在沒本錢這樣揮霍耗盡。最後一進體育場的門以為終點線到了,結果還要繞操場一圈真的是好難熬XD
終點線前

起跑前
參加辦在城市內加上選手多的馬拉松,第一就是停車位難找,繞了會場一圈還是找不到,索性依循某些選手走來的路徑,發現約800M外的馬路邊可以停。由於我的毛較多XD,到會場還要上個大號,結果一過馬路有間7-11,趕緊進去上個廁所,比起會場的流動廁所,這裡只須等一位,真的是好幸運阿XD,下次可以依循這次的經驗!
體育場周邊

一進會場就感受到賽事的陣容龐大

普查指定賽事一年有三場,共分成春夏秋,考量炎熱程度我選擇春季XD

會場舞台

各獎項領取攤位

寄物完後到一旁暖身

同事(最右)與他哥哥一同前來參加,組別大了我兩輪

6點前全馬、半馬組集合

路線紀錄如下: 
透過Strava顯示里程為41.78K,晶片時間05:10:09、爬升高度815M

起跑後先繞著葫蘆墩公園跑

排隊過木棧道

一旁是埤溪排水溝,水量非常豐沛

豐勢路上的補給站

6.5K南興宮補給站,還有一台霜淇淋車,到此還是平緩的馬路

水源路坪頂巷開始爬坡路段



跑過數個髮夾彎後抵達公老坪觀景台,從南興宮至此約跑了4K、爬升160M


離開觀景台後爬坡可還沒完

過了前方的牌子後才抵達制高點(478M),此時看到多數半馬組已陸續折返

抵達半馬的折返點

補給站旁的視野,接著便是下坡路段(喜),但意味著這也是回程時的大魔王...

沿著石岡街下坑巷跑一段下坡路後,被指引右轉進一段小路,途中看到很多人陸續折返

往裡面跑1K後抵達一處補給站,在此折返

往回跑後右轉接續剛剛的下坡路,不一會兒又抵達一處補給站。話說~ 太陽雖然已高高掛,但跑在這道路上的遮蔭處還頗涼爽的

抵達18.1K的石岡社區,海拔降到281M

右轉過橋後抵達補給站,前方是熟悉的石忠宮,多年前曾到此走挑物古道及造訪五福臨門神木

前進後取左跑進社區,回憶起這裡是當時健走的回程路段,當下有不少總排的選手已陸續折返

20K後開始爬坡,比起公老坪觀景台那段這裡真的陡

山坡上的水梨園



路上出現21K里程牌

歐麥尬~ 還有一段陡坡

呼~  抵達21.8K、海拔459M制高點,五福臨門神木旁補給站

五福臨門神木由五棵不同的樹共生,主幹是樟樹、再來是相思樹、楠樹、榕樹、朴樹一起合抱,非常奇特

繞了神木一圈再往裡面跑約600M後折返,感覺是湊公里數

折返後準備離開這裡

跑了一段回程下坡路,之中被指引右轉往裡面跑,印象中這陽光很曬,但現在才9點耶

跑了600M來到一處廟宇前的折返點補給站,裝了一杯飲料一喝竟然是沁涼的啤酒XD,好險跑步代謝很快


這裡已離開石岡社區,是通往回程上坡路的前哨站,里程數約29K、9:35分



難怪結束後會曬傷,算算回程路的2小時多數在曝曬...

9:56分還在上坡路,再往前推進10分鐘後抵達半馬折返點

接著就是讓人歡欣鼓舞的下坡路


我從33K後一路過公老坪,繼續往下衝到37K的一處公園前,但此時不得不停下來,原因是身體已有比較重的疲勞感,且抵達平面路後已無力繼續跑。回到南興宮順手拿了一支霜淇淋,事後有點後悔,因為冰品下肚感覺換腸胃不適,真的是太亂來啦XD,再來就跑帶走撐持,這裡已來到10:49分,算算約是39K

抵達會場後就繞操場一圈返抵終點線,跑完只感覺天氣好炎熱...,就坐著發呆、休息一個小時後才步行回停車處,當下看到儀表板顯示34度有點傻掉而且車內熱氣蒸騰,只能說毒辣的陽光讓人為之卻步,幸好之後夏天也沒有報名賽事了

感謝台灣百回馬拉松協會致贈的十馬獎

總結這場賽事
1. 補給站內容算是中規中矩,但站點很多倒是真的
2. 贈品是在地特產葫蘆墩米(1公斤)、黑芝麻飲等
3. 發送一個台鐵便當還不錯,因為裡面有一顆滷蛋(當時蛋一顆值15元,很珍貴阿XD)
4. 領到十馬獎感覺完成一個小小里程碑,其實我沒有認真在集,一年才幾場就跑健康的XD
5. 路線安排上交管做得不錯且山區路段風景秀麗,唯獨後面天氣很炎熱

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